摘要:

01、导致一个人混得很失败的原因有很多,但在80%以上的“失败者”身上都有一个共同特征——拖延。拖延的严重后果不在于生活的混乱和无序,而在于它带来的“滑坡思维”(破罐子破摔,自我贬低、自我放弃)。

02、人们深知拖延的危害,但往往并不了解其中的原因,面对自己/他人(孩子)的拖延,我们会有一些很苛刻的责怪,觉得是自己/孩子懒、不上进、不自律等。这导致了拖延的习惯一直无法根除,甚至增大了假努力、叛逆和自暴自弃的几率。

03、拖延只是一个结果,只是一个症状表现,不是原因,症状的背后可能有很复杂的心理动机,虽然真实原因不能一概而论,但归根结底实际上就是“不想做”,你不会看到一个正常人拖延着不去做自己喜欢的事情。然而不喜欢、不乐意也只是其一,更多的可能是因恐惧带来的妥协和对抗心理。

那又是什么原因导致这种“不想做”的思想呢?这跟父母的教养方式脱不开干系!

本文将带你走进拖延者的内心世界、探讨拖延成性的原因。虽不能让您“对症下药”,但有孩子的朋友或可以吸取教训、亡羊补牢。

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文 | 陈老实YOLO

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编辑 | 神逗奶爸

拖延者的心里藏着一个公式

先说明两点:

其一,人想要有清晰的自我认知是非常有难度的,大多数人、大多数时候是需要借助外界信息来认识自己的,几乎没有人能够完全无视他人评价,正常人都会受到外界信息的暗示,产生一种认知偏差。

其二,我们生活的这个世界说到底还是弱肉强食的,强弱无法明辨,但人们“以物质论英雄”却是最简单的衡量一个人有没有能力的方式。

很多时候,在世人眼里,我们一次出色的表现就能证明我们很厉害,而一次犯错或做一次“挫事”就能代表我们很“失败”。

有一本叫作《拖延心理学》的书指明了一个很常见的现象,说拖延者的心里都藏着一个公式:自我价值等于能力、能力等于表现。

在拖延者心里,这个等式是正立的,不管他承认与否,他也不得不去迎合这样的眼光并且具备这样的思维。

那么,如果这个公式成立,它意味着什么呢?

意味着他不想、不敢去面对失败的恐惧,他又不想被人直接定义为“垃圾”,就干脆通过拖延,尽量把这些恐惧延后。

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